一说到爵士舞★◈ღ★，大家脑海中想到的就是美国流行音乐天王迈克尔杰克逊★◈ღ★，其自由奔放★◈ღ★、率性活泼的太空舞步至今依旧风靡舞坛★◈ღ★，受到各界人士的青睐和喜爱★◈ღ★。作为一种极具动感生气的开放开放性舞步★◈ღ★，不像古典舞或者现代舞哪那么拘谨约束★◈ღ★，因此很快就被大众所而接受澳门百乐门手机网站★◈ღ★。随着时代的推移★◈ღ★，该项舞姿也从原来的单一模式演化出来各种各样的表演形式★◈ღ★。

　　包括了街舞★◈ღ★、踢踏皮鞋★◈ღ★、手杖★◈ღ★、马甲等等★◈ღ★。自由即兴的风格特点星空无限传媒国产剧情澳门百乐门手机网站★◈ღ★，吸引了许多舞蹈爱好者的学习★◈ღ★。那么对于刚入门的入学者来说澳门百乐门手机网站★◈ღ★，该如何练习爵士舞的基本功呢？接下来★◈ღ★，小编就为大家一一讲解★◈ღ★。

　　该舞蹈的基本动作重心都普遍下移★◈ღ★。时刻保持下肢的灵活和松弛★◈ღ★，以便于根据音乐节奏自由变化动作★◈ღ★。特别是在水平体位上星空无限传媒国产剧情澳门百乐门手机网站★◈ღ★，需要快速地变换才能使得全身各个部位协调一致★◈ღ★。在多重律感中体现音乐韵律★◈ღ★。

　　在踢腿动作组合方面★◈ღ★，除了要搭配手部动作的摆动★◈ღ★，身体也要随着脚部的踢出★◈ღ★、回放自由扭动★◈ღ★。而在拧跨方面★◈ღ★，腰部的送跨和扭动一定要呈现波浪形态进行★◈ღ★。因为爵士乐大部分具有热情★◈ღ★、性感的特点★◈ღ★，因此一定要要求整体做到婀娜多姿星空无限传媒国产剧情★◈ღ★、妩媚开放★◈ღ★。其中需要注意的三点包括灵魂★◈ღ★、姿态星空无限传媒国产剧情澳门百乐门手机网站★◈ღ★、协调三个要素星空无限传媒国产剧情澳门百乐门手机网站★◈ღ★。健身教练★◈ღ★！舞厅★◈ღ★。澳门百乐门★◈ღ★。百乐门体育百乐门网站平台★◈ღ★，